減肥效果;學(xué)會之后,要記得經(jīng)常做來喝哦!
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適量食用西瓜不會變胖;西瓜是減肥食品,主要含果糖和水份.還有不飽和果酸及其它微量元素.中醫(yī)有祛火、化痰、潤肺、潔腸、通便之作用。
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西瓜番茄汁的材料:
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西瓜、番茄。
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西瓜番茄汁的做法:
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用壓榨器壓出西瓜瓤汁,將番茄用沸水沖燙后去皮,切碎去籽,壓出汁水。兩汁和勻,隨時飲用。
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瘦身功效:西瓜和番茄都是經(jīng)典的減肥食品,這款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纖維,能使MM們變得更輕盈,還可預(yù)防中暑。