葡萄汁

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孕婦能吃嗎

還是不要喝 因?yàn)檫@些飲料里都有添加劑！

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功效和作用

健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、防癌抗癌、降血糖、抗衰老

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

商業(yè)出售的葡萄汁和葡萄汁飲品包含有防腐劑和著色劑，有時(shí)候還添加有維生素。和葡萄酒一樣，葡萄汁也含有抗氧化劑例如類黃酮，有益于身體健康。這些抗氧化劑被證明有益于皮膚。

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上火嗎

但是紅提屬于葡萄類的，是清血熱的，利尿的。不會(huì)上火。

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副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

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能吃嗎

可以吃

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怎么吃

葡萄汁作為一種果汁性飲料可以直接飲用。

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禁忌人群

糖尿病患者忌食葡萄汁。

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適宜人群

一般人均可食用葡萄汁。

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保存方法

葡萄汁應(yīng)該存放冰箱冷藏，開封后需在24小時(shí)內(nèi)喝完。

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挑選技巧

葡萄外觀新鮮，大小均勻整齊，枝梗新鮮牢固，顆粒飽滿，青籽和癟籽較少，外有白霜者，品質(zhì)為最佳。

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制作技巧

由葡萄果肉榨出的果汁。