愛美的MM們無時無刻不想著保持自己苗條柔美的身材，對事物的禁口那是相當嚴格呀，世界上沒有不喜歡美食的女生，但為了美那真是跺跺腳忍了，就這樣突然有天一位MM吃了一杯燒仙草后知后覺的想到吃燒仙草會長胖嗎，那么吃燒仙草會長胖嗎，不要急小編來告訴你答案。
仙草本身的熱量不高，但是通常燒仙草加進去的東西..熱量就不低。
1.熱的燒仙草——甜的，含糖。
2.紅豆.綠豆.大花豆，豆制品都是屬于主食類，一湯匙的量大概也有40卡。
3.粉圓.湯圓等東西也都是主食類。
4.上述的豆制品+圓也都有加糖。
5.花生，它是油脂類的，大概8顆就有45卡。所以熱量是不少的唷。
熱量不很高，但是對于減肥的女士們來說晚上燒仙草具備有去干降火，美容養(yǎng)顏的功效，它吃了后不但不會引起人發(fā)胖而且還有朔身的作用，它的熱量是37大卡，建議平時少食酸辣油膩食物，多喝水，多運動就不會使人體發(fā)胖的還是不要吃的好哦，燒仙草里的紅豆龜苓膏花生對身體很好，可以補充營養(yǎng)，從某方面來說可以促進新成代謝，可以減肥。
營養(yǎng)價值：
1.清熱消暑
燒仙草由一種叫仙草的中草藥制成的，口感甘涼，具有清熱解毒，消暑解暑的功效。
2.美容養(yǎng)顏
燒仙草具有去肝火，排毒的功效，同時也可以美容養(yǎng)顏，備受女生的青睞。
3.補腎養(yǎng)腎
燒仙草補腎經(jīng)，可以治療腎臟炎，同時也可以活絡筋骨，消除疲勞。
即使吃燒仙草不會長胖，但小編還是想告訴各位想減肥的MM們，禁口是好的，但有營養(yǎng)的食物還是要吃的，在保持自身營養(yǎng)均衡的同時每天進行有規(guī)律的鍛煉，不僅能保持身材長久苗條而且促進身體健康。身體是一切革命的本錢。
