隨著現(xiàn)代科技的不斷發(fā)展,人們常坐于電腦前邊,身體長期處于一種亞健康狀態(tài),眼睛也極易疲勞,如果長時間得不到緩解和調(diào)節(jié),很容易患上各種眼病,眼睛害了病受了傷就會妨礙視力,嚴(yán)重地影響了工作和學(xué)習(xí),所以保護眼睛刻不容緩。
人到成年各項機能已經(jīng)發(fā)育成熟,眼睛也會對各項環(huán)境和條件及時地作出調(diào)節(jié),不會再出現(xiàn)近視問題,這時主要避免外傷方面的危害就可以了。但是長期用眼令眼睛感到眼疲勞,這時你就需要一部眼部按摩器了。那么眼部按摩器真的有用嗎?都有哪些作用?
一、預(yù)防近視、美容眼部
每天三次、每次三至五分鐘使用眼部按摩器,能有效改善眼組織的微循環(huán),提高睫狀肌的調(diào)節(jié)能力,激活眼部細(xì)胞組織,增氧通絡(luò),
有效改善視力,預(yù)防近視,美容眼部、明目凝神。
二、消除眼疲勞,緩解眼睛和大腦疲勞,預(yù)防“電腦眼病”
每次閉目戴眼部按摩器三至五分鐘,可使眼球與眼肌充分放松,降低眼內(nèi)壓,迅速消除用眼過度的酸脹、腫痛、干澀、怕光及視物模糊等癥狀。
三、消除黑眼圈、眼袋,減少眼部細(xì)紋
每天堅持使用眼部按摩器五至十分鐘,即可幫助消除由于睡眠不足和血液循環(huán)不暢形成的眼袋及黑眼圈,加強眼部細(xì)胞的新陳代謝。撫平眼角皺紋,使眼角的肌膚更加光澤富有彈性。
四、抑制神經(jīng)衰弱,改善睡眠
眼部按摩器的磁場有良好的鎮(zhèn)靜作用,每晚睡前戴用五至十分鐘,充分松弛腦神經(jīng),易于進入深度睡眠,消除用腦過度及神經(jīng)衰弱引起的失眠癥,并可縮短入睡時間。
下面就是對眼部按摩器作用的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解。專家說,臉部按摩器對于不同的人群會有不同的效果,對于兒童來說可以預(yù)防近視,保護視力;對于女性朋友來說,可以淡化黑眼圈消除眼袋,今天眼疲勞;對于中老年人來說,不僅可以緩解眼部疲勞,還可以促進睡眠,看來眼部按摩器的效果還是蠻不錯的。