生活中有很多人被青春痘的問題困擾著,青春痘實際上是一種輕微的皮膚疾病,除了正確治療和護養(yǎng)以外,紅腫發(fā)炎期間千萬不要自己去擠?,F在治療祛痘的方法有很多,真正有效的卻很少。那么,怎樣祛痘最快最有效?針對這個問題,下文就為大家詳細講解祛痘最快最有效的方法。
一、怎樣祛痘最快最有效?
1、潔戰(zhàn)痘
皮膚長痘痘多半是因為皮脂分泌過旺造成的,所以最重要的是,每天保持臉部的干凈,特別是現在的PM2.5時代,毛細孔更容易阻塞,一定要洗干凈你的臉。
溫和清潔,水油平衡和修復肌膚皮脂膜是關愛痘痘肌的第一步。但是別以為洗得越干凈,越能控痘哦!其實堿性潔面品、磨砂膏之類的刺激性較大的潔面乳都應該摒棄不用,溫和而具有調理作用的弱酸潔面乳才是最好的選擇。
2、保養(yǎng)品應質地清爽
如何治療青春痘?太滋潤的保養(yǎng)品會加重皮膚的負擔,青春期的肌膚油脂分泌量非常充足,保養(yǎng)應一清潔為主,可以用痘痘肌膚專用的潔面乳。洗臉既要干凈,也不能過度,否則給肌膚造成“干燥”的假象,反而分泌更多的油脂
3、均衡飲食多運動
治療面部青春痘?青春期身體正在成長,要得到充足的均衡的營養(yǎng),體內荷爾蒙的分泌就會趨于正常,痘痘就不會隨便冒出來。青春期最根本的還是需要健康的體魄,只要身體好了,皮膚自然就會闊別青春期,不在擔心治療青春痘的問題了。
4、保濕防痘
大多女生長痘痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低,肌膚變得干燥缺乏彈性,所以防止痘痘產生的首要任務是保濕功課。在日常的護理過程中,一定要做好皮膚的保濕工作,給肌膚及時補充水分。敷面膜就是很好的祛痘護膚方法,既能保濕補水,又能消炎祛痘印。
5、給自己減壓
改變自己多思多慮的生活習慣,尋找一種適合自己的減壓方式??梢耘囵B(yǎng)一些興趣,讓自己沒有目的做一些事情,例如泡泡腳,多想想一些美好的事情,找身邊的人傾訴一下或者看看書之類的,使自己的心情愉悅。
二、生活小偏方
1、胡蘿卜汁洗臉
將一個新鮮的胡蘿卜洗凈后榨汁,倒入杯中待用。將幾片桃樹葉用沸水煎煮,將煮好的與胡蘿卜汁相混合,用來洗臉,早晚各一次,只要幾天,就能看到痘痘有明顯的消退。
2、香蕉橄欖面膜
材料:香蕉一個、半匙橄欖油。
做法:
1、將香蕉搗爛去皮后,加半匙橄欖油,一起放入碗中,攪拌均勻后,涂在臉上10分鐘后洗去。
2、一周2~3次。橄欖油能滋補皮膚,恢復滋滑,而香蕉有保持皮膚緊繃,恢復彈性的效果,對預防痘痘發(fā)生也有很好的功效。
3、洗米水洗臉
做法:每次在洗米時,留下第二遍的水用來洗臉就可以了。
功效:洗米水含有抗過敏的維生素b1以及抗氧化的植物酸,同時還含有肌膚的保濕因子,能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激,使肌膚變得健康而有防御力。
4、多吃葡萄祛痘
葡萄就是其中的一種美容水果之一,它里面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延緩衰老的現象,另外葡萄果肉可深層滋潤,促進皮膚細胞的新生,使皮膚滋潤保濕,有效抑制痘痘的滋生。