苦瓜茶能減肥嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-12 10:43:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

減肥是一件很平常也很普遍的事情,減肥的方式可以是多種多樣的,如運(yùn)動(dòng)減肥、喝茶減肥等等。其中,喝苦瓜茶是比較有效又健康的方法。很多人為了減肥都可以去節(jié)食,效果不大又傷身。相比較而言,喝苦瓜茶雖然很苦,不好喝,可是,每天就坐著喝喝就能減肥,何樂(lè)而不為!

苦瓜茶能減肥嗎

苦瓜茶,可以說(shuō)是任何時(shí)候都能喝的,夏天的時(shí)候,清熱解暑,對(duì)身體是極為健康的。很多人也會(huì)拿苦瓜來(lái)榨汁,那個(gè)可比苦瓜茶苦多了??臻e的時(shí)候,泡著喝一喝,還是很不錯(cuò)的。

苦瓜含有各種營(yíng)養(yǎng)素,蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、維他命A、B1、B2、C,礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等,其中以維他命C的含量最多,對(duì)皮膚十分有益。其中,所含的維生素B17有殺死腫瘤細(xì)胞的功能,是一種極好的防癌食物,且其所含的奎寧成份對(duì)瘧疾有相當(dāng)療效。而苦瓜茶是以優(yōu)質(zhì)新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料,用低溫新技術(shù),科學(xué)加工,保留了苦瓜的天然生物活性,是一種品質(zhì)純,易沖泡,清香,味道佳的健康飲品,是減肥瘦身良好的夏季必備飲品。

苦瓜茶由天然野苦瓜為原料加工而成.消除了苦瓜苦味,味甘爽口,老少皆宜沖飲,沏泡飲用苦瓜茶,無(wú)茶堿興奮之困擾,又有多種保健功效。

減肥,是希望身材好,更主要的是,身體要健康。好多人都不希望選擇吃藥減肥,因?yàn)檫@樣很有可能會(huì)傷身。也有相當(dāng)一部分人選擇運(yùn)動(dòng)減肥,但是這個(gè)就需要大量的時(shí)間,還有艱苦的鍛煉,而且也有可能受傷。那么,喝綠色的苦瓜茶呢?輕松就能減掉體重,還沒(méi)有副作用,綠色又健康。喝綠色食品苦瓜茶,除了能高效減肥外,更多的是圖一個(gè)健康。

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