用什么泡腳可以去濕氣呢

作者:xiaobao9  時(shí)間:2015-12-27 19:32:05  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬季來(lái)臨了,人們普遍感到自己的手腳開(kāi)始冰冷了,這樣的情況下人們都開(kāi)始患上了冬裝,但是厚厚的冬裝也會(huì)帶來(lái)一些問(wèn)題,例如鞋子過(guò)后不透風(fēng)的話容易形成濕氣,久而久之易患上風(fēng)濕性疾病,因此,去濕氣成為了冬季的一個(gè)話題,濕氣可以通過(guò)泡腳來(lái)去除,那么,用什么泡腳可以去濕氣呢?

用什么泡腳可以去濕氣呢

用花椒泡腳。拿三個(gè)手指頭捏一些花椒,放到鍋里稍微煮一下,兌到洗腳水里泡腳?;ń吩餄?,能把濕氣去掉。舊時(shí)京城四大名醫(yī)之一的施今墨先生,就常用花椒泡腳燥濕。

泡腳,重點(diǎn)就在這個(gè)泡字,泡,就是要讓腳完全的浸到水里,這說(shuō)明泡腳的水一定要量足,還有夠熱度。

不要以為隨便弄個(gè)盆,加點(diǎn)水就是泡腳了,那是洗腳,洗腳跟泡腳是不一樣的,泡腳的盆子也是用木質(zhì)的最好,沒(méi)有的也沒(méi)有關(guān)系,但是水一定要熱要多。還有就是泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)也不能太短。

每天泡腳在20分鐘左右就可以了,這樣可以幫助全身的血液貫通,紓緩壓力。另外,還可以在泡腳的水里加入一些其他的材料,比如加鹽,可以消炎、通便;比如可以加姜,可以除寒、除濕。

以上就是對(duì)于用什么泡腳可以去濕氣的講解了,一般來(lái)說(shuō)泡腳的東西比較多,幾乎所有的食物或者藥材都可以拿來(lái)泡腳,上述講解的用花椒泡腳也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,花椒具有除寒祛濕的特點(diǎn)。長(zhǎng)期用花椒泡腳還能夠起到養(yǎng)生的作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃