如何正確清洗水果呢?

作者:fyy3  時間:2015-11-02 15:33:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果和蔬菜對我們身體有很多的好處,好多的女性朋友都喜歡吃蔬果,可以美容養(yǎng)顏。但是現(xiàn)在的蔬果是越來越不好了,很多的蔬菜和水果都是有注射農(nóng)藥的,而且因?yàn)槭卟撕退诜N植的中。確實(shí)是因?yàn)楦鞣N原因,有些用的農(nóng)藥比較多一些,有些用的農(nóng)藥比較少。如何清洗蔬果中的農(nóng)藥殘留物呢?

如何正確清洗水果呢?

方法/步驟

>01

蘋果

問題:平時吃蘋果, 有不少人喜歡連皮一起吃,但現(xiàn)在很多保鮮技術(shù)讓蘋果表面殘留化學(xué)物質(zhì)不易清洗。

清洗方法:蘋果過水浸濕后,在表皮放一點(diǎn)鹽,然后雙手握著蘋果來回輕輕的搓,這樣表面的臟東西很快就能搓干凈,然后再用水沖干凈,就可以放心吃了。

>02

桃子

問題:現(xiàn)在正值桃子上市的季節(jié),新鮮的桃子好吃,就是毛太多,難清除。

清洗方法:可先用水淋濕桃子,然后抓一把鹽涂在桃子表面,輕輕搓一搓后,再將桃子放在水中泡一會兒,最后用清水沖洗干凈,桃毛就全部去除了?;蛘?,也可以在水中加少許鹽,將桃子直接放進(jìn)去泡一會兒,然后用手輕輕搓洗,桃毛也都全掉了。

>03

楊梅

楊梅外表高低不平,稍稍用力就會破損,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生蟲,讓人不知從何下手。

清洗方法:將楊梅清洗干凈后須用鹽水浸泡20-30分鐘再食用,因鹽水有殺滅某些病菌的作用,除此以外,亦可幫助去除隱匿于楊梅果肉中的寄生蟲。

上面只是簡單的給大家介紹了蘋果,桃子,楊梅的清洗方法,這些食物都是我們平常比較常見的,而且吃的比較多的水果,同時也是比較難清洗的,希望大家看看我的文章后,都應(yīng)該知道水果要怎么清洗了吧,任何的蔬果在吃之前,都要來水先浸泡一會,這樣可以快速的去處蔬果上面的農(nóng)藥。

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