炒菜怎么調(diào)味才好吃

作者:fyy4  時間:2015-08-21 23:17:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

有些女性或者男性對于炒菜很頭疼,自己炒出來的菜不是糊掉就是味道不夠鮮美,相信大家剛開始學做菜的時候都會有這樣的問題。有時這個放多了那個放少了都會影響到最后的味道。下面小編介紹10個炒蔬菜更香的小竅門,快來看看吧!

炒菜怎么做調(diào)味美味?

放醋的講究:凡需要加醋的熱菜,在起鍋前將醋沿鍋邊淋入,比直接淋上香味更加醇厚濃郁。

啤酒調(diào)味劑:夏季做各種涼拌菜時,加適量啤酒調(diào)拌,可提味增香。

開水點菜:炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質(zhì)嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。

炒菜巧下鹽:如果你用動物油炒菜,最好在放菜前下鹽,這樣可減少動物油中有機氯的殘余量,對人體有利。

如果用花生油炒菜,也必須在放菜前下鹽,這是因為花生油中可能會含有黃曲霉菌,而鹽中的碘化物,可以除去這種有害物質(zhì)。

為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟后再調(diào)味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、后下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養(yǎng)成分的損失。

糖醋汁配比:不論做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例調(diào)配,便可收到甜酸適度的效果。

拔絲糖漿的熬制:在熬制拔絲菜糖漿時,每盤加入一粒米大的明礬,能延長結(jié)時間,并使糖絲拉得更長。

葡萄酒做沙拉:葡萄酒開瓶后,若存放過久,就會變成“醋”,具有芳香味,用來做沙拉非常好吃。

鮮姜保存:鮮姜埋在經(jīng)常保持濕潤的黃沙里,隨用隨取,能保存較長時間不壞。

芥末辣味的去除:芥末用水調(diào)勻(稠膏狀),盛在容器里,放到火爐上烤,或上籠屜稍蒸一下,可除去部分辣味。

牛奶菜花更白嫩:炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。

炒菜用油忌過量

吵菜用油要適量,不宜過多。因為菜肴在烹調(diào)時用油過多,調(diào)味品不易滲鈷內(nèi)部,會直接影響菜肴滋味。

同時,用油過多,食物外面會包圍一層油后由于腸胃消化液不能完全與食物接觸。

炒菜油忌燒得過熱

炒菜時,油燒得過熱,在油層底會出現(xiàn)一種很濃的硬脂化合物,而這種物質(zhì)墾低酸胃炎和胃潰瘍,久之,會發(fā)生癌變。因此,炒菜時油忌燒得過熱。

以上就是小編給大家整理的如何炒菜才能更想更美味的一些做法,值得注意的是,現(xiàn)在很多人都覺得自己炒菜比較健康衛(wèi)生。其實有些炒菜方法是錯誤的,對身體也是有害的。所以,需要大家在遵守以上兩點炒菜禁忌的時候,再盡情去享受炒菜的樂趣。

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