關(guān)于面部五官的保養(yǎng)我們似乎并不陌生,昂貴的眼霜、實用的去鼻黑頭貼紙、UV防曬唇膏、各式潔凈護(hù)齒牙膏、還有眉毛塑膠等等讓人眼花繚亂,但是談到對于耳朵的保養(yǎng),有可能大家除了“掏耳勺”比較熟悉以外就再也說不什么新鮮內(nèi)容了,以下是關(guān)于“耳朵”保養(yǎng)的幾點心得:
第一 在噪音大的環(huán)境中必須使用防護(hù)措施
噪音過大對于聽力、睡眠、工作以及情緒都有負(fù)面的影響,這里不僅僅指的是噪音大的工作場所,KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力,最 后導(dǎo)致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什么。此外,噪音會讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑郁,睡眠質(zhì)量大幅度降低,入睡特別淺。專家提醒,不可以小視噪音 的力量,巨大的噪音可以讓頭發(fā)斷裂,更別說同樣暴露在外的耳朵了,盡可能使用舒適的環(huán)保耳塞才是上上策。
第二 摔跤
這一點致使耳朵損傷的原因可能不會發(fā)生在每一個人的生活當(dāng)中,畢竟劇烈的運動對耳朵的外在沖擊也不容忽視。專家認(rèn)為,睡覺等劇烈的外在沖擊會致使耳朵皮膚底層的軟骨分離,迅速充血造成耳廓血腫,俗稱“菜花耳”。
第三 時尚也害人,耳廓穿孔真不好
這時候也許是應(yīng)該聽一下媽媽的意見了,到處穿孔似乎不那么雅觀,耳廓軟骨穿孔不僅會導(dǎo)致發(fā)炎、留疤的危險,最終還有可能影響你的聽力水平。
第四 慎用使用“掏耳勺”
有些人習(xí)慣使用“掏耳勺”對耳屎進(jìn)行處理,然而研究人員發(fā)現(xiàn)近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不當(dāng)而引起的,由于耳膜是保護(hù)聽力的最后一道屏障, 該屏障的破裂會致使棍子直接擦碰到耳內(nèi)小骨,出血、感染最終導(dǎo)致聽覺或平衡的永久喪失。專家建議,最好使用紙質(zhì)的環(huán)保棉棒,避免堅硬物體比如塑料、牙簽、 筆甚至車鑰匙接近你的耳朵。
第五 別忽視聽力問題
與眼睛視力、甚至嗅覺、味覺不一樣,聽力下降的表現(xiàn)形式比較不被人所察覺,更容易被忽視。畢竟感染、炎癥、血供應(yīng)不足都可以在短時間內(nèi)影響聽覺,專家建議必須及時就醫(yī),用檢測聽力的專業(yè)設(shè)備對聽力進(jìn)行測量。
第六 耳朵藥水也要慎用
這點對于游泳愛好者來說需要特別注意,因為耳朵長期容易進(jìn)水,那么對于消炎的藥水的選擇來說還是應(yīng)該謹(jǐn)慎一些,最好不要未經(jīng)醫(yī)生同意私自買藥處理
第七 身體不符合潛水資格
夏天到來,去海邊進(jìn)行浮潛貌似像一個不錯的主意,然而符合條件的浮潛專業(yè)人員似乎不能滿足巨大的客戶群體,但是商家也不能眼看著商機白白溜走,最后自然而 然地就殃及消費者了。專家提醒:“真正在潛水過程中的危險物并不是鯊魚,而是氣壓傷,也就是提升太快,無法平衡耳朵內(nèi)部壓力對耳膜造成的創(chuàng)傷。因此潛水之 前還是得花錢請專業(yè)教練把把關(guān)才可以,這錢真不能省。”