產(chǎn)褥期坐月子吃公雞好還是吃母雞好?

作者:chenwei  時間:2020-04-08 15:13:57  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

產(chǎn)褥期一般吃公雞和母雞都是可以的,各有各的優(yōu)點,而且里面的營養(yǎng)價值也是比較高的。

產(chǎn)褥期的女性身體是比較虛弱的,可以適當?shù)某怨u,有利于下奶,尤其是對于奶水不足的產(chǎn)褥期女性來說,可以促進催乳激素發(fā)揮催乳的效果,而且也不會導致身體發(fā)胖,里面的脂肪含量也是比較少的。母雞營養(yǎng)價值也比較好,但是里面富含雌激素,可能會降低催乳素的作用,可能會出現(xiàn)回奶的作用。

所以產(chǎn)褥期的女性可以多喝公雞湯,或者是多吃公雞肉,可以給身體補充足夠的營養(yǎng)成分。

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