紅豆薏米通常具有祛濕、利水消腫、補充氣血等功效。
1、祛濕：紅豆薏米是日常比較常見的食材，具有良好的祛濕效果，在食用之后可以促進體內(nèi)的濕氣排出等。
2、利水消腫：紅豆薏米具有一定的利水消腫效果，在日?？梢赃m當?shù)氖秤?，可以緩解患者水腫脹滿、渾身浮腫的癥狀等。
3、補充氣血：紅豆薏米的營養(yǎng)成分是比較豐富的，含有各種人體所需的營養(yǎng)，適當?shù)氖秤?，具有補中氣血的效果。
除以上常見功效外，也具有清熱解毒的功效等，在日常可以適當?shù)氖秤谩?/p>
紅豆薏米有哪些功效？
作者：huang 時間：2019-04-27 06:16:48 來源：
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