很多人平時(shí)都是喜歡吃楊梅的，楊梅雖然外表看起來(lái)是毛毛的，但是楊梅其實(shí)是有核的，有些人在吃楊梅的時(shí)候，不小心將楊梅籽吞了下去，如果是少量的吞食的話，一般是不會(huì)對(duì)身體造成什么影響的，但是如果是吃的比較多的話，就會(huì)影響身體健康，那楊梅籽吞下去了怎么辦呢?
楊梅籽可以吞下去嗎
少量吞食楊梅核，對(duì)身體無(wú)礙。如果吃的太多，則只有壞處沒(méi)有好處。因?yàn)闂蠲泛藭?huì)堵塞腸胃，腸胃承受不了，不能消化，可能造成腸梗阻，排泄困難。但是，小孩和消化功能不好老人千萬(wàn)不要吞，因?yàn)樾『⒌氖车篮蜌夤芗?xì)小，吞核容易被噎著，產(chǎn)生不良后果。而對(duì)于胃潰瘍、消化道疾病、腸道炎癥、慢性腫瘤等患者來(lái)說(shuō)尤為危險(xiǎn)，因?yàn)樗麄兊哪c道通常相對(duì)較狹窄，吞食楊梅核后容易導(dǎo)致積壓甚至破裂。
楊梅籽吞下去了怎么辦
一般來(lái)講，只有體積較大、質(zhì)地較重、或是帶有鉤、尖、刺等比較尖銳的異物容易滯留在消化道甚至?xí)l(fā)損傷外，其他的異物均可排除體外的。對(duì)于楊梅核而言，雖然不會(huì)被完全消化掉，但是也不會(huì)滯留在消化道，會(huì)隨著胃腸道的蠕動(dòng)排出體外的，這個(gè)您不要擔(dān)心。在這里建議您，近幾天請(qǐng)適當(dāng)吃些潤(rùn)腸的食物，比如香蕉、蜂蜜等，并吃些富含纖維素的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等，這樣可以增加胃腸的蠕動(dòng)，有利于異物的正常排出。另外僅2、3天內(nèi)建議您做好對(duì)排泄物的檢查，這樣可以確保楊梅核排出。
特別提醒
在吃東西的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，有些人在吃一些話梅、橄欖等帶核的蜜餞時(shí)，喜歡把核咬破再吞進(jìn)肚子里，其實(shí)有些時(shí)候破損的核會(huì)割傷口腔，咽喉甚至腸道，所以在吃東西吞咽食物的時(shí)候要特別小心。
當(dāng)你買回來(lái)?xiàng)蠲泛?，首先你要用鹽開(kāi)水浸泡5-10分鐘，如果楊梅里有蟲子的話，都會(huì)被浸泡出來(lái)，這時(shí)將楊梅撈出來(lái)，用清水清洗干凈后，就可以放心的吃了，鹽水泡過(guò)的楊梅口感還是一樣的好。
