吃哈蜜瓜上火嗎

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  哈蜜瓜有著瓜中之王的稱呼,在哈蜜瓜中含有著豐富的營養(yǎng),而且哈蜜瓜的味道甘甜如蜜蜂,芳香怡人。哈蜜瓜不但好吃,而且更重要的是它的藥用價(jià)值高。哈蜜瓜其實(shí)也就是甜瓜的一大類。哈蜜瓜是具有高營養(yǎng)的食物,哈蜜瓜是產(chǎn)在新疆的。所以一提到哈蜜瓜就會(huì)想起到新疆。吃哈蜜瓜上火嗎?

  哈蜜瓜的味道很好,所以人們就特別的愛到這個(gè)哈蜜瓜,即使再愛吃,也要適量的吃,否則會(huì)有不良的反應(yīng)。吃哈蜜瓜上火嗎?不同品種的哈蜜瓜,產(chǎn)生出的營養(yǎng)價(jià)值也是不同的,我們先來看看營養(yǎng)價(jià)值。

  營養(yǎng)功效

  哈密瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用,可以用來作為貧血的食療之品。中醫(yī)認(rèn)為,甜瓜類的果性質(zhì)偏寒,還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

  適用人群

  一般人皆可食用。每天90克左右。

  特別提示

  搬動(dòng)哈密瓜應(yīng)輕拿輕放,不要碰傷瓜皮。受傷后的瓜很容易變質(zhì)腐爛,不能儲(chǔ)藏。

  吃哈蜜瓜上火嗎?通過專家的介紹,我們知道了哈蜜瓜是屬于一處寒性的食物,所以不要多吃,如果吃的多的話不會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。而且哈蜜瓜里所含的糖量比較多,所以也不適合糖尿病人服用。所以吃哈蜜瓜不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

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