酸溜土豆絲

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-01-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  土豆在人們的日常餐桌上是非常常見的,一是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,產(chǎn)量高,價(jià)格便宜,二是其做法多,口味不錯(cuò),最常見的做法就是土豆絲,歐美國(guó)家曾經(jīng)將土豆成為“第二面包”,可見其營(yíng)養(yǎng)地位有多高。酸溜土豆絲也是一種很奇特的做法和吃法,是很多人都比較喜歡的。那么,酸溜土豆絲是怎樣制作的呢?下面來看看酸溜土豆絲的做法。

酸溜土豆絲

  酸溜土豆絲的做法

  傳說中,土豆能夠做出100種味道各異的菜品來,酸溜土豆絲只是其中的一種,其具體的做法和普通的炒、烹、燜等是不同的,那么,酸溜土豆絲的做法具體是怎樣的呢?除了土豆,還需要用到哪些原料,下面來詳細(xì)看看。

  主料:大土豆(1個(gè)) 青辣椒(1個(gè)) 小紅椒(2個(gè)) 大蒜(幾瓣) 蔥姜(幾片)

  輔料:油 花椒 醋 鹽 辣椒油

  制作流程:

  1、土豆洗凈用刮皮刀刮去外皮。

  2、青辣椒切絲,小紅椒切幾下,蒜切碎。

  3、先在土豆長(zhǎng)的一邊切幾片,使得成為一個(gè)平面,扣在菜板上。

  4、然后這樣再繼續(xù)切片,就穩(wěn)定了

  5、切好厚薄均勻的片,再繼續(xù)切絲,就比較容易切好了。

  6、切好的土豆絲放入涼水中浸泡。

  7、鍋里倒油,放入花椒小火炸香,把花椒撈出不要。然后放入蔥姜小紅椒爆香。

  8、倒入瀝干水的土豆絲翻炒均勻后,立刻加入醋繼續(xù)翻炒約1分鐘。

  9、加入青辣椒和鹽,翻炒均勻。

  10、加入蒜。

  11、加入辣椒油。

  12、拌勻關(guān)火即可。

  有關(guān)酸溜土豆絲,上面已經(jīng)做了詳細(xì)介紹,生活中,很多人在切土豆絲的時(shí)候,總是喜歡切的非常細(xì),其實(shí),沒有必要切的太細(xì),只要粗細(xì)均等就可以了,另外,土豆絲可以多用涼水浸泡和沖洗幾次,以免淀粉太多,影響脆感,酸溜土豆絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。

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