圓白菜是我們比較常見的蔬菜之一。而且,我們也知道圓白菜的做法也很多,我們平時除了把圓白菜搭配其他的蔬菜,有時也會搭配一些食物。比如圓白菜炒餅,就是我們比較常見的菜品。而且,圓白菜不僅僅可以起到補血的作用,同時還能促進我們的人體的新陳代謝,效果顯著。
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其實,圓白菜的做法我們幾乎都了解。而且對于圓白菜炒餅,我們也不陌生。因為這樣做起來。不僅僅簡單,而且也可以讓我們增加飽腹感。所以,圓白菜炒餅才受到了大家的喜愛。
原料:圓白菜半個,烙餅半張,蔥姜適量,醬油適量,鹽適量,
做法:
1、自己做的烙餅半張。
2、烙餅切成寬點的絲。
3、準備好圓白菜、大蔥、生姜、鹽、醬油。
4、圓白菜洗凈切絲;蔥姜切片。
5、鍋燒熱倒油,油熱后下入蔥姜炒出香味。
6、倒入圓白菜炒軟。
7、加入鹽、醬油炒勻。
8、倒入餅絲,炒勻。
9、炒好的餅絲,調(diào)味盛入碗中食用。
圓白菜炒軟把餅倒入迅速翻炒均勻就可以啦,時間長了菜爛了就不好吃了哦 。
其實,我們對于菜的種類也沒有太高的要求。只要我們所食用的圓白菜炒餅,可以符合我們的需求就可以了。同時,圓白菜還含有抗氧化的營養(yǎng)素,可以有效的防止氧化。同時還具有抗衰老的作用。對于增強人體的免疫力也是非常有幫助的。