食療屬于醫(yī)療手段的一種，其價值不可或缺，針對不同的病癥，在飲食上的講究也有所不同，今天編者就來給大家講述一些痛風(fēng)病癥在飲食上的講究，希望可以對您所有幫助。
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如果完全不攝取含普林的食物，就很難維持營養(yǎng)均衡。所以，在飲食時，須注意攝取不同的食物素材，保持營養(yǎng)均衡是痛風(fēng)飲食原則之一。
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充分補充水分可以降低血液和尿的濃度，且可以制造大量的尿液，可幫助尿酸排出體外，痛風(fēng)飲食原則包括也可避免痛風(fēng)引起的腎結(jié)石;另外，酸性的尿也會經(jīng)過水分的補充而傾向堿性。
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避免含高普林的食物，避免促成高量尿酸，此類食物如：魚、內(nèi)臟、肉汁、大豆類、蝦貝類等。另外，高尿酸血癥患者的尿液大都偏向堿性，酸性尿是導(dǎo)致尿路結(jié)石的原因，因此也要注意易將血液堿化的食品都是痛風(fēng)飲食原則。
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攝取過高的熱量會導(dǎo)致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，會直接導(dǎo)致尿酸的增加，所以要注意不可吃過飽;為了控制量的攝取，又能兼顧飽足感，不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類、菇類、蒟蒻食品均是痛風(fēng)飲食原則。
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看了今天編者為您帶來的有關(guān)“痛風(fēng)飲食上的講究”您記住了嗎?大眾養(yǎng)生網(wǎng)愿您幸福安康。
