支氣管炎哮喘適合吃的食物有什么

作者:xiaobao11  時間:2015-12-17 14:37:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

支氣管炎哮喘可以選擇吃粥類食物、新鮮水果、蔬菜等食物,營養(yǎng)成分含量都是比較高的。

1、粥類食物:可以選擇吃小米粥和山藥粥、紅豆薏米粥等,這些粥類食物里面的營養(yǎng)成分含量都是比較豐富的,在吃之后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),也能避免出現(xiàn)哮喘疾病加重的問題。

2、新鮮水果:可以選擇吃蘋果和香蕉,也可以選擇吃橘子和柚子,在吃了之后也可以達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果,有助于改善哮喘疾病。

3、蔬菜:可以選擇吃新鮮的菠菜或者是油麥菜,也可以選擇吃西紅柿、茄子等,這些食物營養(yǎng)成分含量也是比較高的。

除此以外,也可選擇吃各種各樣肉類食物,能夠達(dá)到調(diào)理體質(zhì)的效果。

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