牙齒松動(dòng)通??啥嘌a(bǔ)充香菇、草莓、火龍果等食物,還需要多加以重視,加強(qiáng)日常護(hù)理。
1、香菇:香菇內(nèi)含有大量維生素成分,能夠起到降低血壓效果,并且能夠增加牙齦組織的防護(hù)能力,改善牙齦萎縮引起的牙齒松動(dòng)現(xiàn)象。
2、草莓:草莓屬于一種新鮮水果,其中包含的維生素成分能夠加快身體新陳代謝,維持身體內(nèi)菌群平衡,以此可以改善口腔炎癥引起的牙齒松動(dòng)現(xiàn)象。
3、火龍果:火龍果內(nèi)同樣含有多種微量元素,能夠減少對(duì)牙齦組織的刺激,加快牙齒恢復(fù)。
除此之外,還可多補(bǔ)充魚(yú)肉、蝦肉等富含蛋白質(zhì)食物,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充鈣元素,緩解營(yíng)養(yǎng)不良引起的牙齒松動(dòng)現(xiàn)象。