脾胃健康的問題困擾著，很多的朋友們大多數(shù)人對(duì)于脾胃健康和脾胃虛寒分不清?？偸遣恢雷约簩儆谀囊活惣膊?，一般來說脾胃虛寒適用于脾和胃中寒氣太過于旺盛，從而造成疼痛發(fā)脹，甚至是感覺到?jīng)]有食欲，平時(shí)要通過怎樣的方法來調(diào)理呢，對(duì)于脾胃虛寒脾胃濕熱這樣的現(xiàn)象，又該如何清楚的了解。
脾胃濕熱，多由感濕邪或飲食不節(jié)、過食肥甘，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。癥見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。治以清熱利濕為主。
脾胃濕熱 跟 脾胃虛寒 的區(qū)別
食療：山藥、云茯苓、薏米、山植、扁豆、陳皮、神曲、芡實(shí)各10克，蓮子6克，砂仁5克，黃連2克，麥牙20克，炒米29克。上藥共焙干研細(xì)末，每餐飯前服1匙(約10克)。
脾胃虛寒，因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。癥見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。治宜健脾溫中。
食療：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥;
以上的文章我們了解到了脾胃虛寒脾胃濕熱，一般來說可以通過中醫(yī)的方法起到治愈的目的，平時(shí)如果感覺到小腹脹痛，大便稀薄或者是拉肚子現(xiàn)象。要多食用山藥和中藥等成分。
