治療腦神經(jīng)衰弱通常可以通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整情緒、適當(dāng)按摩等。
1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：治療腦神經(jīng)衰弱通常可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高自身的體質(zhì)，同時(shí)可以放松心情，具有緩解腦神經(jīng)衰弱的效果。
2、調(diào)整情緒：治療腦神經(jīng)衰弱，首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整情緒，在日常避免情緒過(guò)于焦慮，避免精神壓力過(guò)大，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒。
3、適當(dāng)按摩：治療腦神經(jīng)衰弱可以適當(dāng)?shù)陌茨Γㄟ^(guò)適當(dāng)按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，提高肌肉代謝能力，同時(shí)可以緩解疲勞，放松心情，具有緩解到神經(jīng)衰弱的效果。
除以上常見(jiàn)治療方式外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物等方式治療。
