腳趾突然抽筋怎么辦呢

作者:xuyan3281  時間:2015-09-08 18:03:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腳趾突然抽筋可以通過適當(dāng)活動、物理療法、藥物療法等方式來有效的改善,這樣才有利于改善局部的不適情況。

1、適當(dāng)活動:出現(xiàn)腳趾突然抽筋的情況,一般可以通過腳趾部位多活動的方式來促進(jìn)局部的血液循環(huán),這樣就可以達(dá)到有效改善的效果。

2、物理療法:在出現(xiàn)腳趾突然抽筋的情況時,可以通過對局部熱敷和按摩的方式來促進(jìn)局部的血液循環(huán),這樣也有利于改善。

3、藥物療法:出現(xiàn)腳趾突然抽筋的情況,可能是由于身體缺鈣的原因?qū)е?,需要到醫(yī)院做好診治后,并配合醫(yī)生服用補(bǔ)鈣類的藥物來調(diào)理改善,比如碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等。

除了通過以上方式來有效的改善外,還可以通過對腰部針灸、按摩的方式來改善。

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