必要的防曬措施
過敏體質(zhì)的人在陽光照射后,有些部位會出現(xiàn)瘙癢,曬傷時間越長,過敏反應(yīng)越嚴(yán)重。為避免長時間暴露,過敏體質(zhì)者出門一定要做好防曬措施,防曬產(chǎn)品更要隨身必備,建議使用防曬效果溫和的防曬產(chǎn)品,寬邊帽或雨傘更是不可缺。假如遇到紫外線指數(shù)較高的日子,也請你呆在家里,不要外出活動。
不能局部抓癢
普通人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)是趕緊用手抓,但是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,而且可能越抓越癢,主要是因為當(dāng)你抓局部抓癢時,反而會讓局部的溫度升高,使血液釋放出更多的組織胺,反而會更惡化。
關(guān)注皮膚清潔
因為屬于過敏膚質(zhì),所以在選擇護(hù)膚產(chǎn)品的時候要特別注意。為保護(hù)皮膚不受堿性護(hù)膚傷害,使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品,配合溫和護(hù)膚保養(yǎng)產(chǎn)品,保護(hù)皮膚潤澤。洗臉的時候要注意不要用熱水、堿性肥皂和粗糙的毛巾。