嗜睡疲勞癥可以通過心情調(diào)整、調(diào)整作息、藥物治療等多種方法來達到改善的效果。
1、心情調(diào)整：如果是由于精神壓力過大或者是過度緊張所引起的嗜睡疲勞癥，一般可以通過心情調(diào)整的方法改善，不要心理壓力過大，保持心情愉悅。
2、調(diào)整作息：在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，不能夠經(jīng)常性地熬夜，保證充足的睡眠，有利于嗜睡的癥狀得到改善。
3、藥物治療：如果是由于神經(jīng)衰弱所引起的嗜睡疲勞癥，一般需要配合醫(yī)生使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，比如甲鈷胺片或者是谷維素片。
除了以上比較常見的治療方法之外，還需要通過營養(yǎng)支持療法做理療。
大腦是控制人體整個運作的非常重要的部位，在出現(xiàn)大腦過度疲勞時身體會發(fā)出多方面的信號如常常的感覺到疲倦，哈欠連天精神狀態(tài)非常差甚至有神經(jīng)衰弱的癥狀，患者主要是由于
視力疲勞，簡單的來說就是眼睛長時間的睜開，注視電子屏幕，這種具有輻射的東西，眼睛感覺到酸脹，疼痛，干澀，這就是視力疲勞。長期過度用眼會導(dǎo)致近視，嚴重的話可能會導(dǎo)
所謂愛情問#我總是感覺自己特別的累，精神上也有一些恍恍惚惚的，感覺自己看東西的時候也是有一些模糊的情況，檢查是疲勞綜合癥，這應(yīng)該吃什么藥??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
出現(xiàn)了這樣的情況是因為眼睛長期看一個東西時間很長或者是眼睛的使用時間很長導(dǎo)致的眼睛的疲勞。這是很嚴重的現(xiàn)象。需要及時的進行改正，不然就會引起了眼睛的傷害，需要加
拐過那、街角問#你好，請問腦疲勞的癥狀表現(xiàn)有哪些呢？我由于最近上班投入的精力比較大，而且經(jīng)常熬夜，所以同事們都說我出現(xiàn)了腦疲勞的情況，但是我自己卻沒有絲毫感覺，
視疲勞產(chǎn)生的癥狀表現(xiàn)主要是會有眼睛干澀，眼睛會出現(xiàn)明顯的異物感，總是會覺得十分的困乏，眼皮十分沉重，之后會影響到視力情況，主要是表現(xiàn)為視力的模糊，還有眼睛接近了
