相信很多人都會出現(xiàn)脖子扭動會痛這一情況,因此,今天我就來做一個具體的分析好了。其實脖子扭動會痛,不可以單純的一位是落枕,脖子那里涉及了很多神經(jīng)問題,連接著我們的大腦,最不能妄下結(jié)論。今天,希望大家通過我的講解獲取一些經(jīng)驗,以后生活也會更小心些。
一:落枕
這中病叫落枕或稱“失枕”,是一種常見病,好發(fā)于青壯年,以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。這說明病起于睡眠之后,與睡枕及睡眠姿勢有密切關(guān)系。
落枕的治療方法很多,手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果,尤以理筋物法為佳。家人可幫助落枕者進(jìn)行按摩、熱敷以減輕痛苦。
其實,也并沒有什么大礙~!不去管它也會慢慢好的 。
二:脖子扭傷
應(yīng)為劇烈運(yùn)動,身體缺鈣,著涼風(fēng)所導(dǎo)致!
治療方法
1)按摩:用一指輕按頸部,找出最痛點(diǎn),然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點(diǎn)用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復(fù)按摩2~3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復(fù)2~3 遍。重復(fù)上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛。
(2)熱敷:采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止?fàn)C傷。
(3)選用正紅花油、甘村山風(fēng)濕油、云香精等,痛處擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想。
三:抽筋
大家聽了我的解釋以及分析后,務(wù)必牢記于心。脖子那里的神經(jīng)不可以隨便亂動,稍有不慎,有可能會招來更大的麻煩,現(xiàn)在掌握更多的經(jīng)驗,以備不時之需,幫助我們身邊的人,同時也免不了會為我們以后的生活更多了一份保障。