膝關節(jié)置換術后康復:
術后康復治療程序
1.術后當天,足跟部墊高,抬高患肢休息,避免壓瘡。
2.術后第1天,進行股四頭肌、腘繩肌的等長收縮練習。休息時抬高患肢。
3.術后第2~4天,持續(xù)被動活動練習,初次活動范圍0°-45°,每天2次,每次1小時。并進行關節(jié)活動度練習。
4.術后第5~6天,開始平衡、協(xié)調性練習,下地站立練習。
5.術后第7天,練習扶雙拐或步行器行走。
6.術后第2周,CPM屈伸逐步增加至0°-90°,爭取術后2周內膝屈范圍能達到90°。進行器械抗阻進行股四頭肌、胭繩肌的等張收縮肌力練習,功能自行車練習,酌情練習上下樓。
7.術后第3周,增加下蹲練習。
8.術后3~6周,以增強肌力為主,并繼續(xù)關節(jié)活動度練習,同時繼續(xù)提高步行能力,充分負重。