一般到了夏天,氣溫非常高,人的身體也處于高溫當中,但是我有一朋友,夏天的時候別人的手都是冬天暖夏天涼的,他得手和腳都很熱,這是怎么一回事呢,其實呢出現(xiàn)這種狀況一般是因為血虛。
為什么“血虛”的人就會冬天冷夏天熱呢？我們體溫的恒定是靠血液的不斷循環(huán)流動完成的。當人們“血虛”時，冬天就會因為血液比較少，血液循環(huán)到四肢末梢的速度會很慢，量也會減少，所以手腳得不到充足的血液，也就得不到血液帶來的熱量的溫煦，因而冬天的手腳會冰冰的；而夏天，隨著氣溫的升高，人體的體溫也會升高，人體之所以維持恒定的體溫是由于血液把身體內(nèi)的熱量帶到皮膚表面，以汗液的形式或通過呼吸的方式散發(fā)熱量，而“血虛”的人，四肢的循環(huán)速度仍然慢，血液不能迅速的到達此處，把手腳的熱量帶走，所以就會造成手腳心熱。
綜上所述,如果血虛的話,建議用中藥調(diào)理一下,生活上注意一下自己的飲食,不吃辛辣的食物也不吃生冷的食物,也不要暴飲暴食,更不要減肥不吃東西,另外多吃一些營養(yǎng)豐富的食物.注意精神上的調(diào)理,要保持愉快的心情,樂觀的態(tài)度,同時還要進行一下體育鍛煉,提高抵抗力.
