跟腱周圍炎是一種常見(jiàn)的慢性創(chuàng)傷，但很多人并不了其形成的原因，因?yàn)橄喈?dāng)部分是屬于慢性勞損引起的，不是突然的創(chuàng)傷、扭傷引起，即所謂的急性損傷，往往不知道這是屬于跟腱周圍炎，常表現(xiàn)為小腿的疼痛，或者在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有摩擦通感。
跟腱周圍炎患者大都無(wú)明顯的直接外傷史，大部分患者都是由于進(jìn)行下肢負(fù)荷過(guò)多的跑跳動(dòng)作時(shí)，使踝關(guān)節(jié)做快速的屈伸，而跟腱同時(shí)也受強(qiáng)力，又反復(fù)長(zhǎng)時(shí)間的牽拉，使跟腱被拉長(zhǎng)拉緊，而肌肉中的血管受到牽拉、擠壓致使跟腱部分受損，并且逐漸成跟腱產(chǎn)生一種疲勞性創(chuàng)傷，多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和參加軍事訓(xùn)練的人員。一般認(rèn)為有如下兩種原因：
第一，急性損傷
當(dāng)小腿猛力收縮或小腿被踢傷后，除可引起小腿三頭肌的損傷外，還可以造成跟腱周圍組織損傷，部分患者有急性小腿損傷病史。
第二，慢性勞損
在運(yùn)動(dòng)中做跑跳和從高處落地等動(dòng)作時(shí)，身體要保持平衡，就會(huì)反復(fù)過(guò)度牽拉跟腱，隨之跟腱周圍組織也受牽拉，并與跟腱摩擦，使疏松組織的小血管損傷，產(chǎn)生組織充血、水腫、滲出和變性，繼而組織增厚或粘連。腱旁組織變性也會(huì)影響跟腱血脈供應(yīng)，使跟腱變性，彈力下降，強(qiáng)力牽拉跟腱時(shí)可導(dǎo)致跟腱斷裂。從這種機(jī)制出發(fā)，可以說(shuō)跟腱周圍炎是跟腱斷裂的先兆，防治跟腱周圍炎的意義就顯而易見(jiàn)。
通過(guò)以上從急性和慢性損傷、勞損的兩種原因分析了跟腱周圍炎是如何造成的，平時(shí)我們要加以注意，特別是慢性勞損，容易給人們忽略，而且它的危害也往往更嚴(yán)重，處理不好可能引起跟腱的斷裂，所以一旦出現(xiàn)炎癥，一定要減少運(yùn)動(dòng)量、穿鞋要寬松和柔軟，多用熱水泡腳，這樣才有助于恢復(fù)。
