肝膽濕熱的食療方法

作者:zllwin  時間:2015-02-10 16:13:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肝膽濕熱是一種比較常見的肝臟脾臟疾病,它主要是發(fā)生在中老年人的身上,因為肝脾腎出現(xiàn)了功能性的減弱,我們在生活中想要調(diào)理它就需要從食物的方面去入手,這樣我們就可以保證我們的肝膽健康。對于肝膽濕熱患者來說你們可以在生活中食用一些蓮子、桅子糖水或者豬肝煲菊花等。

生活中有很多因素會導(dǎo)致我們出現(xiàn)肝膽濕熱的現(xiàn)象,最常見的癥狀有惡心嘔吐、腹脹、大便或閉或溏等。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀,基本上就可以斷定是肝膽濕熱了,對于這部分患者而言必須要盡早調(diào)理。長時間的肝膽濕熱對人體健康影響非常大,可以調(diào)理的方法有很多,除了要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外,同時還可以通過食療調(diào)理。

食療法:

1、蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

2、豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

3、石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4、川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

5、豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

不適宜食物:胡椒,龍眼肉,鵝肉,羊肉,雞肉,醍醐,蚶肉,白酒,人參,雞蛋,南瓜,榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生姜等辛辣之品,糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物,馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物,動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。

適宜食物:田螺清熱利濕、利小便,蚌肉清熱,常食有清熱利濕及止痛之效。此外,食用佛手、綠萼梅、豬肝、玫瑰、豆腐等,有疏肝、補肝作用。

希望肝膽濕熱患者可以根據(jù)自己的需要去選擇文章介紹的食療方法,這樣對于我們治療肝膽濕熱是有很大幫助的。對于肝膽濕熱這種疾病,我們能夠采用食療的方法去治療它是最好的,因為食療的方法不會有任何的副作用。

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