糖尿病人能吃洋姜嗎

作者:阿詩瑪  時間:2014-08-23 22:15:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糖尿病人通??梢赃m量吃洋姜,但不能生吃,洋姜對血糖調(diào)整有一定輔助作用,糖尿病人主要是因為飲食不當而導(dǎo)致的。

洋姜中含有一種與人類胰腺里內(nèi)生胰島素結(jié)構(gòu)非常近似物質(zhì),當尿中出現(xiàn)尿糖時,食用洋姜可以控制尿糖,有降低血糖作用,當人出現(xiàn)低血糖時,食用洋姜后同樣能夠得到緩解,糖尿病患者需要合理搭配飲食,根據(jù)自身標準體重計算每日攝取的總熱量,注意三餐分配,要保持低鈉高纖維素飲食,多吃粗糧。

糖尿病患者需要限制脂肪與蛋白質(zhì)攝入量,不要吃辛辣刺激性食物。

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