便秘能喝鮮牛奶,不過在平時一定要適量盡可能避免一次性喝太多。
由于每個人體質(zhì)不同,所以飲奶量會有明顯區(qū)別,不能夠完全固定,正常情況下適當(dāng)喝些牛奶不會對病情產(chǎn)生影響,還能夠供給身體所需營養(yǎng)成分,因為牛奶里面含有大量蛋白質(zhì),也有人體所需鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)。
對于有些患者腸道對牛奶不耐受,所以在平時盡可能避免一次性喝太多,尤其是涼的鮮奶,可能會引起消化不良,甚至還可能會引起身體出現(xiàn)不同程度癥狀,例如腹脹、腹瀉等。