糖尿病人一般能吃石斑魚(yú),可適當(dāng)吃。由于糖尿病患者的病情嚴(yán)重程度不同,如果出現(xiàn)明顯身體不適,需及時(shí)就診。
糖尿病患者平時(shí)不建議吃含糖量比較高或升糖指數(shù)比較高的食物。石斑魚(yú)鈣含量比較高,脂肪含量比較低,還含有氨基酸,可促進(jìn)身體代謝。另外,還含有鈣、磷、鐵、無(wú)機(jī)鹽等多種營(yíng)養(yǎng)元素,可幫助糖尿病人補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),通常不會(huì)造成血糖升高,糖尿病的患者一般能吃石斑魚(yú)。
糖尿病患者除了注意調(diào)整飲食以外,平時(shí)還要遵醫(yī)囑定期監(jiān)測(cè)血糖,明確血糖穩(wěn)定情況。