高血壓能吃烏魚蛋嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-15 17:51:32  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓患者通常在日常生活中可以適量的食用烏魚蛋,適量的食用烏魚蛋一般不會(huì)對(duì)高血壓疾病產(chǎn)生影響,并且對(duì)于幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)具有一定的作用。

烏魚蛋里面含有豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、氨基酸等多種成分。在日常生活中適量的食用,能夠有效起到幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高身體的抵抗力和免疫力輔助作用,同時(shí)對(duì)于降低身體內(nèi)的血膽固醇也具有一定的輔助功效。

高血壓患者在平時(shí)需合理控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高鹽分食物攝入。

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