經(jīng)期是否能吃白醋,需要根據(jù)患者的具體情況確定。如果患者的月經(jīng)正常,可以少量的吃白醋,如果患者月經(jīng)量較少,一般不適合吃白醋。
白醋屬于一種酸性物質(zhì),少量的白醋能夠刺激食欲,有促進(jìn)消化的功效,對(duì)女性生理期不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。但是白醋屬于酸性物質(zhì),有止血和固澀的功效。如果患者月經(jīng)量較少,白醋可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂等癥狀,不適合吃。
在月經(jīng)期間要注意飲食清淡,盡量少吃辛辣刺激的食物,同時(shí)要注意保暖,避免著涼,影響身體健康。