中醫(yī)認為，高血壓病多由精神緊張，憂思郁結，嗜食肥甘，飲酒過度等原因引起，使肝腎陰陽失調(diào)，脾胃不和所致。治療原則以平肝清熱，育陰潛陽，滋腎滌痰等為主。下面介紹有助于降壓強身的九個藥茶方，以資患者應用之。
藥茶方
藥茶方
一：橘皮茶1、主要原料
橘皮、杏仁、老絲瓜各10克，白糖少許;
2、制作方法
老絲瓜、橘皮洗凈，杏仁去皮一同入鍋，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮20～30分鐘，稍涼去渣，加入白糖拌勻。當茶喝;
3、主要功效
祛痰除濕，適用于高血壓病，頭暈目眩，動則加劇，頭脹如蒙，惡心嘔吐，胸悶脘痞，苔白，或厚膩等癥狀。
藥茶方二：槐花山楂茶
1、主要原料
槐花、山楂各10克;
2、制作方法
水煎代茶飲用;
3、主要功效
清肝、降火、行血，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅、苔黃，脈弦數(shù)有力等癥狀。
藥茶方三：向日葵果盤茶
1、主要原料
向日葵果盤30～60克;
2、制作方法
切成小塊，加水適量，煎煮取汁，加適量蜂蜜當茶飲用;
3、主要功效
平肝，祛風，清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數(shù)有力等癥狀。
藥茶方四：玉蘭花茶
1、主要原料
大玉蘭花20克;
2、制作方法
開水沖泡，加糖代茶飲服;
3、主要功效
祛風利竅，適用于高血壓病，頭痛掣痛，鼻塞，苔白，脈浮等癥狀。
藥茶方五：蓮子心茶
1、主要原料
蓮子心2克;
2、制作方法
開水沖泡，代茶飲用;
3、主要功效
清心降火，適用于高血壓病，頭脹，心悸，失眠，尿黃，舌尖紅等。
藥茶方六：夏菊茶
1、主要原料
夏枯草、野菊花各10克;
2、制作方法
沖入沸開水，泡10～20分鐘，當茶喝;
3、主要功效
疏風清熱，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數(shù)有力。
藥茶方七：菊花烏龍茶
1、主要原料
杭菊花10克，烏龍茶3克;
2、制作方法
入杯用滾水沖泡，不拘時飲用，宜常服;
3、主要功效
清熱、疏風、明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅，舌紅苔黃，脈弦數(shù)有力。
藥茶方八：雙花茶
1、主要原料
金銀花250克，菊花250克，山楂250克，蜂蜜500毫升，食用香精20毫升;
2、制作方法
金銀花擇凈，用水泡洗后，放在鍋內(nèi);山楂擇凈，用水沖洗干凈;菊花選擇后，用水淘洗，同山楂一起放入鍋內(nèi)，注入清水(約5000毫升)，用文火燒沸熬30分鐘，即可起鍋，濾出藥汁。將蜂蜜倒入干凈的鍋內(nèi)，用文火加熱保持微沸，燒至色微黃，粘手成絲即可。將煉制過的蜂蜜緩緩倒入上面熬成的藥汁內(nèi)，攪拌均勻，待蜂蜜全部溶化后，用紗布過濾去渣，冷卻后即成。每次50～100毫升，每日2次;
3、主要功效
清熱疏風、清肝明目，適用于高血壓病，頭痛頭脹，眩暈時作，面紅耳赤，舌質紅，苔黃，脈弦數(shù)。
藥茶方九：香蕉皮茶
1、主要原料
香蕉皮(或果柄)30～60克;
2、制作方法
洗凈，加水適量，煮取汁，當茶喝;
3、主要功效
養(yǎng)陰，潤燥，清熱，適用于高血壓病，頭暈，口干，便秘，尿黃等。
