雞血藤補(bǔ)血的正確服用方法

作者:maxinxin  時間:2020-06-30 10:12:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雞血藤具有活血補(bǔ)血的功效,它具有很高的營養(yǎng)價值,日常生活中也比較常見,雞血藤可采用煎制、泡水、熬膏等方法來達(dá)到補(bǔ)血的效果,但是用量需要遵醫(yī)囑。

1、煲湯:用雞血藤和烏雞、排骨等一起熬湯,能起到活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、雞血藤等功效,同時還能滋補(bǔ)身體,但一定要適量飲用,以避免過量的攝取而引起消化不良;

2、煮粥:雞血藤還能熬粥,粥很容易被人體吸收,也比較好消化,手術(shù)后或者是失血過多的人都適合。

雞血藤對人體健康非常有益,但是如果雞血藤使用過量,就會導(dǎo)致嘔吐、胃疼等不良反應(yīng),嚴(yán)重時還會導(dǎo)致滑胎。所以,易過敏者、孕婦和哺乳期女性在用藥上要慎重。

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