現(xiàn)實(shí)生活中，有一部分人一直給人一種精神不振的覺得，這類人一般沒什么魅力，總是犯困犯困。出現(xiàn)這類狀況時(shí)，需要第一時(shí)間查清原因，積極主動(dòng)改進(jìn)。那樣才可以防止長期的發(fā)困，困乏等影響學(xué)習(xí)培訓(xùn)和工作中，導(dǎo)致不必要的不便。那麼，老是想睡覺，并且覺得身體乏力是怎么一會(huì)事呢？
1、勞累過度
一般人總是犯困，并且覺得到困乏，大多數(shù)和勞累過度相關(guān)。如今許多人到崗位上邊拼搏，一直沒日沒夜。假如長期休息不好，人體處在長時(shí)間負(fù)荷的情況下，除開影響機(jī)體身心健康以外，人還會(huì)繼續(xù)由于過度疲勞而出現(xiàn)困乏，犯困，發(fā)困等狀況。這時(shí)，最好是立刻歇息，根據(jù)有效的作息時(shí)間來減輕。
2、腦梗
腦梗是普遍的一種癥狀，在其發(fā)展趨勢全過程中，這時(shí)人也也有犯困，乏力的表現(xiàn)。這關(guān)鍵是由于腦?；颊叩念^部血管出現(xiàn)不一樣水平的阻塞，狹小等狀況，這時(shí)人的大腦需要的血液，co2供求平衡不夠。因而，大家便會(huì)出現(xiàn)這種欠佳病癥，需要第一時(shí)間對于腦梗進(jìn)行醫(yī)治。
3、發(fā)燒感冒
發(fā)燒感冒是日常生活常見的疾病，在其發(fā)展趨勢全過程中，很多人便會(huì)覺得到發(fā)困，身體乏力。假如這時(shí)有服食退熱治療藥物，那麼這種主要表現(xiàn)會(huì)更為顯著。由于許多治療感冒的治療藥物常有副作用，非常容易使病人吃藥以后出現(xiàn)嗜睡的表現(xiàn)。而且，病人的人體還非常容易出現(xiàn)肌肉痛，困乏等狀況，一般終止用發(fā)燒感冒治療藥物后這種主要表現(xiàn)便會(huì)轉(zhuǎn)好了。
4、甲減
甲狀腺素機(jī)能減退是臨床醫(yī)學(xué)上普遍的一種病癥。這時(shí)病人的甲狀腺素減低，代謝出去的甲狀腺激素量少，因而才會(huì)生物體新陳代謝速率遲緩，神經(jīng)遲鈍的主要表現(xiàn)。這時(shí)，病人非常容易覺得到疲勞乏力，提不起來精神，并且還可能出現(xiàn)總想睡覺等狀況。需要對于甲減這類病癥進(jìn)行醫(yī)治，立即改進(jìn)甲狀腺素了。
