手心掉皮這樣的現(xiàn)象，在我們的生活中也是比較常見(jiàn)的，有很多人出現(xiàn)手心掉皮的時(shí)候都和自身的皮膚有著很大的關(guān)系，而且大多數(shù)人都會(huì)缺少維生素，因?yàn)楫?dāng)我們身體內(nèi)缺少維生素的時(shí)候，我們就會(huì)出現(xiàn)血熱的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候我們的手就會(huì)一層一層的褪皮，那么手心掉皮的時(shí)候該怎么辦呢?
一、手脫皮要怎么辦
護(hù)：保濕很關(guān)鍵
我們的手開(kāi)出出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，通常情況下是在初春的時(shí)候最厲害，那主要是因?yàn)榕c季節(jié)變換、天氣干燥等外部原因有關(guān)。還有個(gè)人體質(zhì)及疾病的內(nèi)在原因有關(guān)，要根據(jù)不同的類(lèi)型和癥狀，進(jìn)行針對(duì)性的護(hù)理或到醫(yī)院治療。
手脫皮期間，適當(dāng)減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦干，抹一點(diǎn)兒護(hù)手霜，另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。有一種干燥性皮炎，最常見(jiàn)于中青年女性，就是與經(jīng)常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關(guān)。它的癥狀除脫皮外，還會(huì)有裂口，注意不要用手撕掉表皮。
抹：維C羊油派用場(chǎng)
手干燥脫皮時(shí)，可以外用維生素C注射液涂搽患處，每次大約使用兩毫升，每日兩次，每三天一個(gè)療程，對(duì)皮損的恢復(fù)有較好的效果。具體方法：先將手洗干凈，用毛巾擦干后，把維生素C注射液倒人手掌內(nèi)，然后用雙掌將藥液擦勻，待藥液干后、發(fā)白時(shí)洗掉。
羊油的作用有很多，它不僅具有保養(yǎng)的功效，而且還能去皺呢。將羊肉湯上層的浮油冷卻后撈出，放進(jìn)小瓶?jī)?nèi)。開(kāi)水燙瓶子，使之熔化，再冷卻，去掉沉在下面的水和雜質(zhì)，反復(fù)兩次，備用。用此油擦手、腳、臉部可以防治脫皮。
手腳脫皮和手腳多汗有關(guān)的時(shí)候，可以采用中藥療法。用熟地20克，山藥15克，山茱萸10克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓15克，防風(fēng)15克，蒺藜30克，加入適量的水一起煎煮后服用，服用3~5次便會(huì)改善情況。
吃：補(bǔ)充維生素A
由營(yíng)養(yǎng)缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關(guān)系。維生素A屬于脂溶性維生素，對(duì)皮膚的表層有保護(hù)作用，如果缺乏的話，就會(huì)引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。富含維生素A的食物包括動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)等。另外，胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。
