臉部新陳代謝慢是長期熬夜、飲食不當(dāng)、運(yùn)動量小導(dǎo)致。
1、長期熬夜:臉部的新陳代謝比較慢,會出現(xiàn)毛孔堵塞,油脂偏多,有可能是長期的熬夜精神壓力過大引起的內(nèi)分泌失調(diào),需要改善生活結(jié)構(gòu),早睡早起。
2、飲食不當(dāng):經(jīng)常吃過于油膩或者腌制的食品,也會引起體內(nèi)的濕熱過重,影響到皮膚的代謝速度,要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃油炸食品。
3、運(yùn)動量小:長期久坐運(yùn)動量小會使體內(nèi)氣血瘀滯,血液循環(huán)受到阻礙,也會引起臉部的新陳代謝緩慢。