懷孕會(huì)導(dǎo)致胃部酸脹
懷孕初期會(huì)出現(xiàn)腿酸痛的癥狀,這與過度精神緊張或是不良的生活習(xí)慣有直接的關(guān)系,其次要考慮是否有先兆流產(chǎn)的可能,生活習(xí)慣要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,避免吃辛辣刺激和油膩的食物,同時(shí)還要注意觀察陰道出血的出現(xiàn)。懷孕初期腿酸痛也有可能是因?yàn)榕詰言泻笈枨焕锩娴捏w積還是那么大,但是子宮會(huì)增大,會(huì)壓迫到一定的位置,會(huì)引起腿部的疼痛。另外,由于體重的變化,使腿酸痛,多休息,盡量少活動(dòng)。鈣質(zhì)缺乏也會(huì)導(dǎo)致腿酸痛,吃含鈣量高的食物
減輕懷孕初期不適的方法
1、惡心嘔吐:為了緩解妊娠嘔吐帶來的不適,孕婦可以吃一些新鮮容易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,避免吃太油膩和刺激性的食物。懷孕早期出現(xiàn)惡心嘔吐是正常的生理現(xiàn)象,不必過于緊張,通常對(duì)健康沒有什么影響,也不需要治療。只有保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,多注意休息。大多數(shù)患者在懷孕12周后,這些癥狀會(huì)自行消失。如果有惡心癥狀特別嚴(yán)重的話,可以服用維生素B6。一旦代謝紊亂,就需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。
2、乳房脹痛:對(duì)于懷孕后出現(xiàn)的乳房脹痛癥狀,孕婦可以通過熱敷、按摩等乳房護(hù)理來緩解。一定要注意的是,這段時(shí)間乳房非常脆弱,孕婦在護(hù)理的過程中應(yīng)動(dòng)作輕柔,避免損傷乳頭。
3、腰酸背痛:對(duì)于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀,只要適當(dāng)休息,加上局部熱敷和按摩就能有效改善,不必特別就醫(yī),如果出現(xiàn)肌肉無力、酸麻的情況,一定要及時(shí)就醫(yī)。懷孕初期如果要改善腰酸癥狀,要有充足的休息,做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng),穿低跟鞋。
