肺氣虛的癥狀一般可以通過吃百合、白木耳、花生等食物進行改善。
1、百合:在日常生活中適量的食用百合,可以起到清心安神、養(yǎng)陰潤肺的作用,對于肺氣虛患者具有較好的改善效果。
2、白木耳:白木耳里面含有大量的氨基酸、蛋白質、礦物質等營養(yǎng)成分,在食用后能夠起到滋補作用,對于肺氣虛弱具有一定的食補功效。
3、花生:在日常適量地吃花生,可以起到潤肺化痰、健脾養(yǎng)胃、補氣潤肺等作用,并且對于肺氣虛弱的癥狀也具有改善功效。
除上述之外,肺氣虛的癥狀還可以通過黃芪燉雞方法進行食補。