便溏吃什么食物效果快

作者:taotao2018  時(shí)間:2018-09-03 23:59:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

便溏指的是大便不成形,大便不成形可以吃薏米、紅豆、山藥等,可以到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查。

1、薏米:可以起到清熱利濕的效果,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的濕氣逐漸排出,同時(shí)可以緩解大便不成形。

2、紅豆:能夠起到健脾止瀉的效果,能增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力,同時(shí)對于大便不成形可以起到調(diào)理的效果。

3、山藥:可以促進(jìn)食物消化和吸收,可以起到健脾胃的效果,可以改善大便不成形。

除此以外,可以吃扁豆、芡實(shí)、豆蔻等,通過治療就可以緩解病情。

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