牙齒矯正手術(shù)可能會導致一些副作用，例如臉歪，很多醫(yī)術(shù)不高明的牙醫(yī)也有可能會造成此類現(xiàn)象。在做牙齒矯正手術(shù)之后的朋友，可以先觀察一段時間，如果沒有改變，最好再去醫(yī)院看一看。那么如果一旦出現(xiàn)牙齒矯正臉歪的現(xiàn)象，要用什么方法可以緩解一下呢?下面我們就來一起談?wù)劙伞?
熱敷袋、熱毛巾。 挺下巴精華。
一、在發(fā)現(xiàn)矯正牙后下巴歪斜時，可通過改變一些生活習慣來做改善調(diào)整。吃飯時要注意不要只用一側(cè)的牙齒咀嚼食物、要左右側(cè)牙齒交換著嚼，平時可通過用兩側(cè)牙換嚼口香糖的方式做鍛煉、并改善習慣，少咀嚼較硬的食物。另外睡覺的睡姿也要注意不要常年只往一側(cè)躺，可以左右側(cè)換著躺或平躺。
三、每天堅持適當按摩下頜部位，時間長了也可適當調(diào)整下巴歪斜。矯正牙齒后下巴歪斜的現(xiàn)象也可通過每日堅持按摩來做改善，需邊緩緩張嘴閉合，邊將五指握拳、用拳頭的指關(guān)節(jié)或伸出兩個指頭用力按壓下頜部位，另外還可邊熱敷或蒸臉邊做按摩，堅持每天適當按摩一段時間，時間長了也可調(diào)整下巴歪斜。
