鋅元素具有生命火花的稱號(hào),由此可見該元素對(duì)生命的重要性了,現(xiàn)在很多人都知道這一點(diǎn),于是會(huì)瘋狂的給孩子補(bǔ)鋅,導(dǎo)致很多孩子補(bǔ)鋅過量,這就出現(xiàn)了另外一個(gè)極端,給孩子帶來更多的傷害。
1、盡管缺鋅能導(dǎo)致嬰幼兒厭食、生長(zhǎng)緩慢,作為一種微量元素,鋅對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的確很重要,故有“生命的火花”之稱,但寶寶生長(zhǎng)發(fā)育每天的需求量并不大。對(duì)于不缺鋅的寶寶來說,額外補(bǔ)充有可能會(huì)造成體內(nèi)鋅過量,從而引發(fā)代謝紊亂,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等癥狀,并可能損傷大腦神經(jīng)元,導(dǎo)致記憶力下降。過量的鋅很難被排出體外,體內(nèi)鋅含量過高,還會(huì)抑制機(jī)體對(duì)鐵和銅、鈣等元素、維生素C的吸收,并引起缺鐵性貧血;影響鈣吸收的結(jié)果是使免疫力下降、抗病能力差。
2、補(bǔ)鋅過量會(huì)出現(xiàn):惡心嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐、貧血、血脂代謝紊亂及免疫功能下降,甚至還會(huì)出現(xiàn)口唇發(fā)麻、神智昏蒙等癥狀。
所以補(bǔ)鋅的話,還是建議用無副作用吸收高的第三代補(bǔ)鋅產(chǎn)品,即生物鋅制劑——新稀寶牌鋅硒寶,它能夠有效增加鋅的吸收率,而且蛋白質(zhì)結(jié)合態(tài)的鋅即使不被人體吸收也會(huì)很快的隨汗液、尿液、糞便等排除體外,因而不會(huì)造成鋅在體內(nèi)的堆積,因此生物鋅不會(huì)導(dǎo)致鋅過量或中毒現(xiàn)象。
3、鋅是一種微量元素,每日元素鋅供給量標(biāo)準(zhǔn)為0~6個(gè)月的嬰兒3毫克,7~12個(gè)月的嬰兒為5毫克,1~7歲的孩子10毫克,10歲以上為15毫克。人體對(duì)鋅的需要量雖少,但其作用很大。鋅參與人體80多種酶的合成。鋅缺乏可以引起異食癖、厭食、生長(zhǎng)緩慢、抵抗力下降、皮膚傷口愈合慢等表現(xiàn)。