孕婦晚期貧血吃什么呢

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-08-31 02:40:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦晚期貧血一般可以吃雞蛋、紅棗、阿膠等。建議合理飲食,均衡營養(yǎng),避免吃辛辣刺激食物。

1、雞蛋:長期存在挑食偏食現(xiàn)象,可能會(huì)導(dǎo)致身體微量元素缺乏引起的身體乏力,適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋來進(jìn)行緩解。

2、紅棗:由于胎兒的生長和發(fā)育,會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鐵元素瘤,是適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗來進(jìn)行補(bǔ)充,從而緩解頭暈現(xiàn)象。

3、阿膠:不規(guī)律作息,長期熬夜會(huì)出現(xiàn)氣血虧損,適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z,起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用,緩解食欲不振,精神萎靡的現(xiàn)象。

除此之外,也可能口服藥等方法來進(jìn)行治療。遵醫(yī)囑口服馬酸亞鐵顆粒或者是復(fù)血口服液來進(jìn)行改善。

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