隨著社會(huì)的發(fā)展,電腦與我們的生活息息相關(guān),人們普遍的使用電腦來(lái)辦公,休閑娛樂(lè)。但是長(zhǎng)期的對(duì)著電腦,臉上會(huì)出現(xiàn)一塊一塊的色斑,電腦輻射斑就自然而然的出現(xiàn)在辦公室女性臉上。電腦輻射斑雖然不像雀斑那樣難以去除,但是去除電腦輻射斑不花一番功夫還是不行的,那么怎么才能去除電腦輻射斑呢,下面我們一起去看看吧。
1、環(huán)境
環(huán)境不可太暗,光線要充足,也不可過(guò)亮,以免過(guò)線直接照射在熒光屏上產(chǎn)生干擾光線,反而更容易引發(fā)皮膚問(wèn)題,另外,室內(nèi)也要保持空氣的清新與流通,以免有害氣體在室內(nèi)損害肌膚。
2、要有保護(hù)意識(shí)
頻繁的面對(duì)電腦,一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),每隔一個(gè)小時(shí)離開(kāi)電腦一會(huì)讓肌膚得到休養(yǎng)或者可適當(dāng)?shù)淖屟劬π菹⒁粫?huì)兒,平時(shí)可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
在電腦前呆的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)消耗掉肌膚的營(yíng)養(yǎng),所以如果要長(zhǎng)時(shí)間呆在電腦前, 最好要及時(shí)的補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),可以補(bǔ)充人體的維生素A以及蛋白質(zhì),肌膚有了充足的營(yíng)養(yǎng),可有效抵電腦輻射斑。
4、正確的姿勢(shì)
工作的時(shí)候最好將電腦屏幕的中心位置安裝在與自己的胸部一個(gè)水平線上,椅子最好是可以調(diào)節(jié)高矮的,而且坐著的時(shí)候最好空間足夠伸放雙腳,以免影響血液循環(huán),無(wú)法排出身體里的垃圾廢物,在皮膚里淤積形成斑點(diǎn)。
5、肌膚清潔
肌膚清潔也是保護(hù)皮膚的一個(gè)重要手段,因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量的靜電,可聚集灰塵并轉(zhuǎn)射到肌膚上,如果不做肌膚清潔,長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致電腦輻射斑的產(chǎn)生。
要想預(yù)防電腦輻射斑,一定要做好每日的清潔工作。經(jīng)常洗臉,并且涂抹潤(rùn)膚水或防輻射的化妝品。對(duì)自己的肌膚進(jìn)行保護(hù),就能有效的防止電腦輻射斑的肆虐蔓延。希望小編的文章對(duì)大家有幫助,感謝大家的閱讀!