減少白帶方法有注意衛(wèi)生、不要穿緊身衣服、控制過性生活次數(shù)等方法來改善。
1、注意衛(wèi)生:在日常生活當(dāng)中是需要注意好下體的衛(wèi)生,每天還需要用溫水清洗,這樣可以避免受到細菌和病菌感染,也可以防止白帶量出現(xiàn)增多。
2、不要穿緊身衣服:平時盡量不要穿過于緊身的衣服,容易到私密處,處于不透氣的狀態(tài),也有可能會導(dǎo)致白帶量出現(xiàn)增多。
3、控制過性生活次數(shù):平常的性生活次數(shù)盡量不要過于頻繁,因為在過于頻繁的情況下,很有可能會增加局部的炎癥,也有可能會導(dǎo)致白帶增多。