白蘿卜海帶排骨湯是一種非常不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)湯，現(xiàn)在有很多人都以養(yǎng)生為主，尤其是在食材的選擇上，都十分的注意，而且在食材的搭配上，也都是有著一些講究，因此選擇白蘿卜湯，在制作的方法上，自然也都是有著一些不錯(cuò)的講究了。
?
白蘿卜海帶排骨湯對(duì)滋養(yǎng)身體有著很大的功效，而且制作起來(lái)也都是比較簡(jiǎn)單些，因此說(shuō)我們?cè)谥谱鞯臅r(shí)候，只要掌握一些要點(diǎn)，我們就可以輕松的制作出這樣的佳肴來(lái)，下面就是它的制作詳細(xì)介紹。
白蘿卜海帶排骨湯的做法：
材料：
白蘿卜：1根
排骨：500克
鮮海帶：200克
瑤柱：10克
姜：2片
水：8碗
做法：
1.將鮮海帶浸泡2-3個(gè)小時(shí)，取出沖凈，切成大小適中的片狀;
2.白蘿卜洗凈，削皮切塊;
3.瑤柱洗凈，用清水稍浸泡;
4.排骨洗凈，切塊，汆水撈起;
5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)中小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味即可食用。
海帶結(jié)蘿卜排骨湯的做法：
材料：排骨，干海帶結(jié)，白蘿卜，姜片，料酒，鹽
做法：
1.干海帶結(jié)提前泡發(fā)洗凈。
2.白蘿卜去皮洗凈切塊備用。
3.排骨切塊洗凈，入沸水汆燙一下?lián)瞥觥?
4.鍋內(nèi)到滾水，放入排骨，姜，料酒大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)至小火慢燉一小時(shí)左右。
5.在將海帶結(jié)和白蘿卜放入，大火燒滾，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燉20-30分鐘。
6.最后加適量鹽調(diào)味。
白蘿卜海帶排骨湯的制作方法還真是好學(xué)，而且在制作的過(guò)程中，也沒(méi)有太復(fù)雜的，因此只要我們耐心的進(jìn)行，就可以很輕松的制作出這樣的一道湯品來(lái)，這道湯品適合各類(lèi)人群食用，對(duì)促進(jìn)兒童成長(zhǎng)，改善中老年體質(zhì)，都是有著很大的幫助作用。
