經(jīng)期可以少量的吃一些枇杷,但是要盡量避免暴飲暴食。
枇杷屬于一種營養(yǎng)成分含量比較高的水果,里邊含有大量的礦物質(zhì)元素以及維生素成分,在吃了之后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)。而且還可以達到提高自身免疫能力的效果,對月經(jīng)的排出也能起到改善作用,并不會導致月經(jīng)量減少或者月經(jīng)量增多等問題,所以是可以少量吃枇杷的。
女性的月經(jīng)期間必須要做好腹部的保暖工作,要盡量避免腹部受到寒冷刺激,否則就有可能會導致月經(jīng)血液不易排出,或者是月經(jīng)期間有血塊的排出。