女人月經(jīng)是一種再正常不過(guò)的事情啦，女人不來(lái)月經(jīng)才實(shí)屬不正常，月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜脫落，脫落的內(nèi)膜組織和血液由陰道排出的現(xiàn)象，基本上每個(gè)月月經(jīng)都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)“報(bào)到”，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)并不陌生，在這個(gè)時(shí)期保證充足的營(yíng)養(yǎng)，女性身體才會(huì)健康。下面我們來(lái)了解一下這個(gè)問題。
女人經(jīng)期要特別注意飲食方面的問題，不能吃太過(guò)生冷的食物，還有一些人認(rèn)為孕婦不能吃嬰幼兒配方奶粉，關(guān)于這個(gè)問題引起了很大的爭(zhēng)議，我們來(lái)了解一下有關(guān)嬰幼兒配方奶粉的介紹。
嬰兒奶粉(又名嬰兒配方奶粉)是根據(jù)不同生長(zhǎng)時(shí)期嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需要進(jìn)行設(shè)計(jì)的，以奶粉、乳清粉、大豆、飴糖等為主要原料，加入適量的維生素和礦物質(zhì)以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)加工后制成的粉狀食品。其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)與母乳相似。嬰兒配方奶粉，是嬰兒奶粉生產(chǎn)商以乳?；蚱渌鼊?dòng)物乳汁，或其它動(dòng)植物提煉成份為基本組成。
嬰兒奶粉的食療價(jià)值
1、健腦：含磷，是合成卵磷脂和腦磷脂的重要成分，可增強(qiáng)記憶力，延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。鈣是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。提供優(yōu)質(zhì)蛋白，可提高記憶力。
2、健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
3、明目：維生素A對(duì)眼睛的發(fā)育有十分重要的作用，合成視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞感光物質(zhì)。
4、壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長(zhǎng)，使鈣鹽在骨組織中沉積。預(yù)防或是輔助治療骨科疾病。
如果說(shuō)是在來(lái)月經(jīng)的話，那么喝奶粉和蜂蜜肯定是不會(huì)有什么影響的，因?yàn)槟谭酆头涿鄄皇悄欠N大寒或者大火的食物的，所以對(duì)于內(nèi)分泌不會(huì)有太大影響的，這樣也就影響不到月經(jīng)了。
通過(guò)對(duì)奶粉的介紹，我們知道，女人經(jīng)期是可以吃奶粉的，對(duì)身體造不成傷害，除此之外女性們也要注意不要太過(guò)勞累，以免造成嚴(yán)重后果。還有就是女人不要吃過(guò)冷的食物，防止發(fā)生婦科病。
